Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère

Guide pratique pour g rer et vacuer sa col re Tout le monde a probablement senti de la col re un moment ou un autre Alors que certaines personnes s nervent plus souvent que d autres et ont des explosions r guli res intenses d autres tendent emb

  • Title: Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère
  • Author: Sophie Dromard
  • ISBN: 1549989898
  • Page: 258
  • Format: broch
  • Tout le monde a probablement senti de la col re un moment ou un autre Alors que certaines personnes s nervent plus souvent que d autres et ont des explosions r guli res, intenses, d autres tendent embouteiller leurs sentiments et ensuite les faire exploser ou s enflammer sans avertissement La col re est une motion humaine fondamentale et une r ponse naturelle des situations hors de notre contr le Il y a beaucoup de choses qui peuvent d clencher ou contribuent d clencher la col re, comme les actions d une autre personne, un v nement, des tensions, des attentes non combl es, le m pris, l humiliation, l embarras, la jalousie et la tristesse Selon comment la col re est trait e et exprim e, elle peut tre positive ou nuisible Dans ce livre sous forme de guide pratique, l auteur vous propose de nombreuses strat gies prouv es qui vous aideront canaliser votre col re et mieux la comprendre, vous d couvrirez ce qui suit Comprendre la col re Effets de la col re sur la sant Comment canaliser sa col re avec 6 techniques simples Contr ler la col re chronique Exprimez votre col re, ou la col re vous tuera Comment contr ler sa col re sur le moment Quatre cons quences ne pas savoir g rer sa col re G rer la col re de son conjoint Comment g rer la col re d une autre personne G rer la col re de son enfant ou adolescent Un exercice efficace pour vacuer la col re Comment g rer des clients furieux et m contents Apprenez canaliser votre col re au travail

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    • [PDF] Ò Free Read ↠ Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère : by Sophie Dromard ✓
      258 Sophie Dromard
    • thumbnail Title: [PDF] Ò Free Read ↠ Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère : by Sophie Dromard ✓
      Posted by:Sophie Dromard
      Published :2019-01-07T00:30:21+00:00

    About “Sophie Dromard”

    1. Sophie Dromard

      Sophie Dromard Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère book, this is one of the most wanted Sophie Dromard author readers around the world.

    626 thoughts on “Guide pratique pour gérer et évacuer sa colère”

    1. Je l'ai personnellement aimé ce livre nous enseigne comment se metriser en colere et face a qulqu'un en colere et le comportement a adopté face aux enfants violents.


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